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竞技者跆拳道培训【初级】

  • 初级

(一)课程定位: 跆拳道是一项集防身健身、修身养性、娱乐观赏为一体的体育项目,通过跆拳道的练习,有利于学生集中注意力、提高学习效率、取得好...

累计报名400人

课程概述

(一)课程定位:

 
跆拳道是一项集防身健身、修身养性、娱乐观赏为一体的体育项目,通过跆拳道的练习,有利于学生集中注意力、提高学习效率、取得好成绩;有利于学生克已、忍让、诚信、廉爱的良好品德形成;有利于学生形成自信、坚强、积极、果敢的人生观;有利于学生提高自理能力、增强保护意识、掌握防身技能;有利于学生养成互帮互助、团结协作的优良品质,培养良好的人际关系和社交能力。


(二)课程目标:


1.知识目标


(1)了解跆拳道的起源与发展

(2)掌握跆拳道的特点与作用。

(3)掌握跆拳道基本图解知识和基本技法特点。

(4)具有能够结合现代体育运动及传统体育价值剖析跆拳道的发展趋势的兴趣。


2.能力目标


(1)能够具备跆拳道所需的基本身体素质。

(2)能够进行跆拳道基础课程的教学与实践。

(3)认知跆拳道与其他传统体育的关系。

(4)关注跆拳道的最新发展动态。


3.情感态度与价值观目标


(1)体验跆拳道中蕴含的传统文化。

(2)讨论跆拳道精神如何体现。

(3)培养学生跆拳道“精神” ,并以此指导自我社会实践。


课程表:

老师介绍

  • 王佳豪老师

    重庆工商大学

    街舞老师:王佳豪 舞种:Breaking 舞龄:8年 教育经历:从事街舞教育工作4年 擅长:技巧 力量...

  • 任小伟老师

    西安体育学院

    自由搏击教练: 任小伟老师 毕业于西安体育学院、 国家二级运动员 2015年重庆锦标赛第三名...

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